健身，私人教练伯明翰价格，女性私人教练伯明翰，我附近的私人教练，我应该让私人教练，我附近的当地私人教练，到您家的私人教练，私人教练solihull，私人教练yardley wood，私人教练好莱坞伯明翰，私人教练Shirley Solihull，私人教练Sutton Coldfield，私人教练Barnt Green，私人教练stitchley，私人教练boldmere，私人教练Lichfield，私人教练Redditch，私人教练Tamworth，私人教练Hinckley，私人教练考文垂，私人教练Walsall，私人教练教练韦德斯伯里，名人私人教练，私人教练Coleshill，私人教练erdington，私人教练伍斯特，私人教练莱斯特，私人教练Knowle Solihull，健身电子书，减肥电子书，健身电子书，健身电子书，Keto电子书，私人教练伯明翰市中心
  • 我需要私人教练，找到私人教练，我附近的私人教练费用
  • 私人教练solihull，私人教练solihull shirley，在线私人教练
  • 在我附近找私人教练，在我附近的拳击手，拳击手solihull，教练
  • 在我附近的家庭私人教练中，在哪里可以找到私人教练，我附近的女性私人教练，
  • 我需要一名私人教练来我家，我需要一名女性私人教练
  • 我在哪里可以找到私人教练，在我所在的地区寻找私人教练，私人教练

  • 首页

  • 关于我

  • 跟我一起训练

  • 联系

  • 博客

  • 更多

    • 所有帖子
    • 入门
    • 您的社区
    搜索
    • Caro Pemberton Fitness PT
      • 2019年6月24日
      • 1分钟阅读

    酒精和肌肉蛋白质合成：

    更新： Oct 23

    饮酒的量确实对肌肉生长有不良影响。

    不仅因为宿醉而降低了锻炼强度，而且实际上将蛋白质合成降低了20％。

    蛋白质合成是生物过程，每个细胞都可以构建其特定蛋白质，然后在每次锻炼时用来生长和修复肌肉。


    酒精和肌肉蛋白质合成
    健康




    0浏览0评论

    ©至尊健身2017 私人教练伯明翰的免责声明结果可能因人而异

    网站制作www.trustphantom.co.uk

      • <datalist id="dAzZN49" class="dwm61Yu"><pre id="ZXg13ae"></pre></datalist>

            <menu id="pNC7p2o" class="pEQOWtK"></menu>
              <strong class="whsbCvx"><time id="Nl1Wz2x"></time></strong>