Caro Pemberton Fitness PT

2019年6月24日 1 min

我如何才能不再肥胖:

更新: 2020年10月23日

为了阻止肥胖并保持健康的体重,您需要饮食均衡并且经常运动。

停止肥胖真的很重要!

脂肪细胞一旦形成,它们就会永远留在您体内。

尽管您可以减小脂肪细胞的大小,但您无法完全消除它们。

减肥

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